Darel84- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

66,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1143 ккал

Жир: 45,81г | Белк: 73,60г | Углев: 118,63г. Завтрак: Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Баклажаны Тушеные, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса