catvale- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

45,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1433 ккал

Жир: 47,97г | Белк: 100,74г | Углев: 155,88г. Завтрак: Mandorle, Hero Marmellata Light Albicocche, Milbona Soia Drink Naturale, Certossa Pan Bauletto Integrale , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Baresa Pesto alla Genovese, Fagiolini Bolliti, Pomodorini Secchi, Golden Sun Cous Cous, Callipo Filetti di Ventresca di Tonno All Olio di Oliva. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Farro Bio, Sugo di Pomodoro, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Перекус/Другое: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Campiello Mattinale Integrale, Kiwi, Burro di Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. подробнее ...

1415 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса