jinny66- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

after wake up weight reduce to 85.5 & after toilet remain only 84.85
blood sugar 154 😣😣

85,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1802 ккал

Жир: 49,32г | Белк: 54,51г | Углев: 282,75г. Завтрак: Water . Обед: Chicken Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked), Ezygo Stir Fried Chicken Chilli Paste & Bamboo Shoot. Ужин: Dried Chilli Paste (Namprik Narok) น้ำพริกนรก, Tom Yum Soup, Maepranom Thai Chilli Paste Red Chilli น้ำพริกตาแดง, Tesco Spicy Pickled Green Mustard, Pctuna Salmon Flake with Ekura, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Monde Nissin Crackers (Voiz Creamy Butter). Перекус/Другое: Ezygo Bake Rice with Cereal (Grain) ข้าวอบธัญพืช, Rambutan (Syrup Pack, Canned). подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

last nigh b4 sleep weight is 86.7

12 май 20 написано членом: jinny66


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса