Гульнара :-)- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя Гульнара :-) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

86,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

2030 ккал

Жир: 110,82г | Белк: 65,14г | Углев: 197,00г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе. Обед: Финик, Пятерочка Лук Репчатый, Козельский Живая Сметана 25%, Хлеб Черный, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Ужин: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Козельское Молоко Живой Кефир 1%, Кофе с Молоком, Козельский Живая Сметана 25%, Борщ с Говядиной. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гульнара :-)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гульнара :-)- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

Гульнара :-)-Изменение Веса