Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firenze2015
Журнал
13 май 20
firenze2015- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя firenze2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2020:
1240 ккал
Жир: 40,45г | Белк: 90,73г | Углев: 120,88г.
Завтрак:
Fit&Sweet Пирожное Шоколадное «Брауни», Можайское Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Голубика, Малина, Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи.
Обед:
Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Трески .
Ужин:
ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Катык, Лактика Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Oetker Какао-Порошок.
Перекус/Другое:
Fit&Sweet Ароматные Пряники, Fit&Sweet Печенье Песочное «Ромашки» с Какао, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firenze2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю