Ленчик Мельникова- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя Ленчик Мельникова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

73,3 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

966 ккал

Жир: 38,67г | Белк: 93,91г | Углев: 55,35г. Завтрак: Eco Botanica Горький Шоколад, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Вемол Йогурт Греческий 6%, Огурец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Обед: Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Вемол Йогурт Греческий 6%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Вемол Йогурт Греческий 6%. Перекус/Другое: Кунгурский Кефир 2,5%, Кунгурский Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленчик Мельникова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленчик Мельникова- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

Ленчик Мельникова-Изменение Веса