Pamela8g2008- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя Pamela8g2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

106,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

2316 ккал

Жир: 109,60г | Белк: 139,96г | Углев: 188,65г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Nobre Salsicha, Tomates. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Ужин: Ad'oro Frango à Passarinho Temperado , Pink Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Sadia Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Toddy Cookie Toddy Chocolate, Ruffles Batata Frita, Lacta 5Star (18g). подробнее ...

3455 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pamela8g2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pamela8g2008- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

Pamela8g2008-Изменение Веса