oks1976@- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя oks1976@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

99 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1504 ккал

Жир: 67,73г | Белк: 99,93г | Углев: 125,00г. Завтрак: Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Вареное Яйцо, Каша овсяная, Ашан Сыр Топленое Молочко. Обед: Майонез, Олейна Подсолнечное Масло, Катлеты, Салат из Капусты, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Овсяно блин, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Сметана, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Mlekara Sabac Каймак 70%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oks1976@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oks1976@- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

oks1976@-Изменение Веса