신흥리민- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

2309 ккал

Жир: 36,68г | Белк: 261,45г | Углев: 228,02г. Завтрак: 조지아 고티카 스위트 아메리카노, 플라하반 Quick Oats, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 닭가슴살. Обед: 닭가슴살, 플라하반 Quick Oats. Ужин: 소고기구이, 파프리카, 떡볶이, 부추전, 명란젓, 닭가슴살. Перекус/Другое: Rule1, 바나나, Rule1. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса