Don Dizzisel- Журнал, 18 май 13

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2013

99,7 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2013:

447 ккал

Жир: 7,40г | Белк: 20,50г | Углев: 79,24г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Pepsi Pepsi (Can), Kraft Fat Free Ranch Dressing, Hy Vee Chef Salad / Salad Bar. подробнее ...

2802 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 24 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 18 май 13

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса