Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
18 май 13
DylanRose- Журнал, 18 май 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Going hiking today with friends. :-)
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2013:
1769 ккал
Жир: 70,75г | Белк: 86,16г | Углев: 156,40г.
Завтрак:
Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Scrambled Egg, Soy Milk.
Обед:
Cheese Pizza, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Soy Milk.
Ужин:
Oranges, Almonds, Plain Yogurt, Chocolate Frozen Yogurt Cone, Chinese Chicken Salad.
Перекус/Другое:
Sunflower Seeds in Shell Salted.
подробнее ...
2210 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю