thaisparaujo- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя thaisparaujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

103,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1179 ккал

Жир: 67,58г | Белк: 59,51г | Углев: 85,55г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Curcuma, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral. Обед: Molho de Tomate, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Linguiça de Frango. Ужин: Linguiça de Frango. Перекус/Другое: Psyllium, Mexerica, Pão Caseiro, Nuts Bar Castanhas, Coco e Nibs de Cacau. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisparaujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisparaujo- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

thaisparaujo-Изменение Веса