yuliya_abramova_2001- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя yuliya_abramova_2001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

48,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

939 ккал

Жир: 39,55г | Белк: 40,74г | Углев: 88,04г. Завтрак: Грецкие Орехи, Курага, Творожная Запеканка с Бананом, Гречка с Кефиром. Обед: Салат овощной, Щука Жареная. Ужин: Kozel Пиво Темное, Магнит Слойка с Сыром . Перекус/Другое: Boddingtons Pub Ale, Арахисовая Паста, Капучино. подробнее ...

1493 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliya_abramova_2001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliya_abramova_2001- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

yuliya_abramova_2001-Изменение Веса