ksu_crossfit- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя ksu_crossfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1428 ккал

Жир: 61,32г | Белк: 101,78г | Углев: 123,68г. Завтрак: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Лето Близко Творог 5%, Кофе с Молоком. Обед: Billa Свиная Вырезка, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Соевый Соус, Сметана , Лента Вырезка Свиная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Лето Близко Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Чудо Пудинг Шоколадный. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu_crossfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu_crossfit- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

ksu_crossfit-Изменение Веса