Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
12 май 20
tormente72- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
776 ккал
Жир: 45,39г | Белк: 74,64г | Углев: 11,56г.
Завтрак:
Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
Обед:
Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
Ужин:
Hacendado Palmeritas de Hojaldre, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Huevo Frito sin Grasa, DIA Queso Grana Padano, Conejo, Président Rulo de Cabra.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
andar - 20 минуты, Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 11 часа и 49 минуты, Спать - 10 часа и 47 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю