kolpakoa- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

57,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1580 ккал

Жир: 40,25г | Белк: 65,28г | Углев: 239,50г. Завтрак: Valio Сыр Чеддер, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Соусе Терияки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Dürum Kebab Дюрум Кебаб, Слабое Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса