Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azarine
Журнал
12 май 20
azarine- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя azarine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
793 ккал
Жир: 29,06г | Белк: 25,31г | Углев: 116,75г.
Завтрак:
Indomilk Low Fat Hi Calcium, Apple, Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Quaker Quick Cooking Oatmeal.
Ужин:
Indonesian Javanese Beef Stew, Indonesian Spicy Spinach, White Rice.
подробнее ...
1410 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azarine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю