Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худею за
Журнал
12 май 20
Худею за- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя Худею за
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
971 ккал
Жир: 43,96г | Белк: 62,45г | Углев: 85,63г.
Завтрак:
Геркулес Каша Овсяная.
Обед:
Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб, Помидоры, Куриное Филе, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад с Орехами , Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худею за-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю