Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
12 май 20
irina.sukhomlin- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
1206 ккал
Жир: 63,11г | Белк: 95,15г | Углев: 66,88г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сваля Сыр Российский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Скумбрия Холодного Копчения, Суп Куриный с Чечевицей.
Ужин:
Кофе с Молоком, Говядина Тушеная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Сливки 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю