|
May 12
|
64,1 кг
Потеряно до сих пор: 2,2 кг.
Еще предстоит сделать: 10,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1291 ккал
|
Жир: 62,60г | Белк: 52,12г | Углев: 131,59г.
Завтрак: Жменька Хлібці Рисові, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом, Сильпо Банан, Полуниця Свіжа, Терра Помидор Черри-Сливка Органик, Сир Rokiskio Grand (37%), НАК Фета, Наша Ряба Куриное Филе, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сильпо Авокадо Хаас. Обед: Полуниця Свіжа, Millennium Dark Chocolate Orange, Pastazara Capellini, АТБ Огурец, Сільпо Біфштекс (Сирий), П Помидоры, Сир Rokiskio Grand (37%), Сильпо Авокадо. Ужин: Світоч Шоколад Авторський Класичний Чорний. Перекус/Другое: Світоч Шоколад Авторський Класичний Чорний, Millennium Dark Chocolate Orange, АТБ Огурец, Шоколадні Сирки, Наша Ряба Куриное Филе, НАК Фета, Сильпо Авокадо Хаас, Дуос Лаваш Армянский. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Snizhana.K-Изменение Веса
|
