sladkiyzefirka- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1783 ккал

Жир: 49,61г | Белк: 113,62г | Углев: 225,07г. Завтрак: Сливочное Масло, Сахар, Умный Выбор Геркулес, Варенье, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Обед: Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан, Коломенское Батон Нарезной, Щи, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. Ужин: Кетчуп, Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Арахис, Myprotein Сывороточный Протеин. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса