madgirl1987- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1344 ккал

Жир: 51,31г | Белк: 105,21г | Углев: 112,98г. Завтрак: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Сахаром, Плавленный Сыр, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Обед: Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хайнц Кетчуп Томатный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Ужин: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Белая Береза Мороженое Пломбир, Активия Йогурт Отруби и Злаки. подробнее ...

1731 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса