yana.zhev1- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя yana.zhev1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1245 ккал

Жир: 55,60г | Белк: 74,24г | Углев: 115,49г. Завтрак: Eco Botanica Шоколад, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Пятерочка Помидоры, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Метро Тортилья. Обед: Меридиан Мидии в Рассоле, Подсолнечное Масло, Бондюэль Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Гречка. Ужин: Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Киви. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yana.zhev1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yana.zhev1- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

yana.zhev1-Изменение Веса