EnviCross- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя EnviCross | < Предыдущая Запись |Следующий >

Итак, 2 дня зажора и бесконтрольности дали +0.3 на весах

97,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

965 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 82,07г | Углев: 84,85г. Завтрак: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Ужин: Домик в деревне Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин, Ecomilk Solo Йогурт Зелёное Яблоко и Тархун. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EnviCross-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EnviCross- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

EnviCross-Изменение Веса