ir.mail- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя ir.mail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

54,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1132 ккал

Жир: 49,83г | Белк: 69,78г | Углев: 104,82г. Завтрак: Mixbar Козинак Подсолнечный, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Хлеб Ароматный, Травяной Чай. Обед: Авокадо Авокадо, Салат Ромэн или Соз, Куриное Филе на Пару, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition Коллаген, VPLab Nutrition Протеин. Ужин: Мёд, Фундук Фундук, Останкинский Молочный Комбинат Живо Биойогурт 3%, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Банан, Спартак Печенье Постное, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ir.mail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ir.mail- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

ir.mail-Изменение Веса