Ruben1802- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя Ruben1802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 36,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

2123 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 136,21г | Углев: 281,22г. Завтрак: Фитодар Горячий Темный Шоколад на Фруктозе, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Увелка Гречневая Каша, Куриное Филе Вареное. Ужин: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Магнит Банан, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Перекус/Другое: Морковь, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фитодар Горячий Темный Шоколад на Фруктозе, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Магнит Банан, Хлебный Спас Овсяное Печенье. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben1802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben1802- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

Ruben1802-Изменение Веса