низуко877- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя низуко877 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

850 ккал

Жир: 34,47г | Белк: 26,13г | Углев: 113,43г. Завтрак: Сахар, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мороженное крем брюле. Обед: Цезарь без сметаны, Бутер. Ужин: Зеленый Чай, Чай, Фруктовый Лед, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мандарины. Перекус/Другое: Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Чай, Хрен, Вареное Яйцо, Банан. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: йога и недотренировка - 33 минуты, Спать - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Зарядка - 6 минуты, Google Fit - 17 часа и 21 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

низуко877-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

низуко877- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

низуко877-Изменение Веса