Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenasoni
Журнал
12 май 20
alenasoni- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя alenasoni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
117 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
45 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
966 ккал
Жир: 38,63г | Белк: 73,32г | Углев: 88,10г.
Завтрак:
Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Первым Делом Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Обед:
Салат Оливье, Ежики, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 10%, Пава Пава Филе Голени Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Лента Грейпфрут, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenasoni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю