Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
12 май 20
nando_884- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
1933 ккал
Жир: 55,39г | Белк: 161,74г | Углев: 185,90г.
Завтрак:
Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Banana.
Обед:
Prozis Cacahuete Tostado, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Arroz Basmati.
Ужин:
Hacendado Corn Flakes , Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Chocolate Negro 85%, Lomo de Cerdo.
Перекус/Другое:
Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю