Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
only_li_sa
Журнал
12 май 20
only_li_sa- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя only_li_sa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
1666 ккал
Жир: 63,53г | Белк: 73,96г | Углев: 191,05г.
Завтрак:
Aldi Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen).
Обед:
Roggenbrötchen, Kaufland Kartoffel Hähnchen Salat .
Ужин:
ORO di Parma Tomaten Stückig, Mühlenhof Veganes Mühlen Filet, Bonduelle Gold Mais, REWE Beste Wahl Kidney Bohnen, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Alpro Cuisine Soya, Eiernudeln.
Перекус/Другое:
Ja! Mandarin-Orangen, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Alpro Skyr Style Mango, Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack.
подробнее ...
1726 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
only_li_sa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю