Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
12 май 20
nastya_wrkout- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
1529 ккал
Жир: 66,85г | Белк: 63,00г | Углев: 169,01г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Росток Хлеб Гречневый Зерновой, Звенигора Сыр Добродар, Гречка Отварная.
Обед:
Roshen Dark Chocolate Chopped Salty Almonds, Milka Wholenut Caramel, Магнит Банан, Roshen Dark Chocolate Chopped Salty Almonds, Milka Wholenut Caramel, Домик в деревне Молоко 2,5%, Good Morning Granola To Go с Клюквой, Roshen Dark Chocolate Chopped Salty Almonds, Milka Wholenut Caramel.
Ужин:
Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриное Филе Вареное, Масло Подсолнечное, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Приготовленная Красная Фасоль, Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю