Lizzie983- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

424 ккал

Жир: 31,36г | Белк: 30,42г | Углев: 5,36г. Завтрак: Gorgonzola, Avocado, Olio d'oliva, Uovo all'occhio di Bue, Salmone Affumicato. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю