ViktoriyaVal7- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя ViktoriyaVal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

55,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1333 ккал

Жир: 47,01г | Белк: 77,76г | Углев: 161,49г. Завтрак: ПП шоколадный торт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Обед: ПП шоколадный торт, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Кабачком, Гречка Отварная. Ужин: ПП шоколадный торт, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Перекус/Другое: ПП творожные оладьи, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе. подробнее ...

402 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktoriyaVal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktoriyaVal7- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

ViktoriyaVal7-Изменение Веса