Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
12 май 20
harakternaya- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
44,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
1748 ккал
Жир: 65,05г | Белк: 80,64г | Углев: 219,59г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Жареное Яйцо, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
RED Молочный Шоколад с Орехами , Кофе, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Банан, Aroy-D Сладкий Соус Чили, Макароны с Тушенкой.
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лазовское Сыр Деревенский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Груша.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю