nastyaxod- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя nastyaxod | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1185 ккал

Жир: 37,85г | Белк: 60,75г | Углев: 151,48г. Завтрак: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Яблоко Зеленое, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, 365 Дней Хлебцы Ржаные. Обед: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Соус Чили, Огурец (без Кожуры). Ужин: Пирог с Картошкой, Точно Молочно Творог 5%, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Мандарины, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Лента Мороженое Крем-Брюле. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyaxod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyaxod- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

nastyaxod-Изменение Веса