HeartofGold42- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя HeartofGold42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1715 ккал

Жир: 104,79г | Белк: 108,60г | Углев: 81,64г. Завтрак: Гармония Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%, Омлет с Сыром. Обед: Сыр Российский, Велком Грудинка Домашняя, Barilla Fusilli Integrale, Капуста Тушеная. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Клубника. Перекус/Другое: Alpro Кокосовое Молоко, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Брусникой, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Многозерновой, Кофе Эспрессо. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeartofGold42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeartofGold42- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

HeartofGold42-Изменение Веса