liaisanka94- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя liaisanka94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1984 ккал

Жир: 81,23г | Белк: 110,45г | Углев: 211,71г. Завтрак: Льняное Масло, Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Изюм, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Интелл Финики, Творог 5%, Сливочное Масло, Геркулес Каша Овсяная. Обед: Растительное Масло, Сливочное Масло, Гречка, Куриные Голени с Кожей, Красная Фасоль (Консервированная). Ужин: Ешь и Худей Сырное Печенье , Альпен Гольд Шоколад Капучино, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liaisanka94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liaisanka94- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

liaisanka94-Изменение Веса