진기89- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя 진기89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

102,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

2466 ккал

Жир: 80,80г | Белк: 186,14г | Углев: 246,96г. Завтрак: 바나나, 매일유업 저지방우유. Обед: 가츠동. Ужин: 된장찌개, 동원 마일드 참치, 맛있닭 프로틴 훈제 닭가슴살, 오뚜기 참치김치볶음밥. Перекус/Другое: Cytosport 몬스터밀크, 서울우유 저지방우유, 요거프레소 플레인 요거트 아이스크림. подробнее ...

3334 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

진기89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

진기89- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

진기89-Изменение Веса