Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thyme Flies
Журнал
11 май 20
Thyme Flies- Журнал, 11 май 20
Параметры Пользователя Thyme Flies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020
125,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2020:
1303 ккал
Жир: 39,89г | Белк: 77,98г | Углев: 161,57г.
Завтрак:
Tea with Milk, Bob's Red Mill Rolled Oats, Maple Sugar, Cinnamon, Walnuts.
Обед:
e.d. Smith No Sugar Added Raspberry Jam, Kraft Raspberry Vinaigrette, White Bread (Home Recipe or Bakery), Kraft Smooth Peanut Butter, Honey, Mushrooms, Cabbage, Kellogg's All-Bran Buds, Hulled Sunflower Seeds, Baby Spinach, Danone Oikos 2% Greek Yogurt, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless.
Ужин:
Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips.
подробнее ...
3383 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thyme Flies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю