Дашечка-ромашечка- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1488 ккал

Жир: 76,54г | Белк: 63,91г | Углев: 140,30г. Завтрак: Пицца ПП на Овсяноблине, Campina Сливки Порционные, Kotanyi Сахар с Корицей, Кофе. Обед: АВС Хрен Боярский, Сарафаново Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Щавелевый Суп на Свиных Ребрах. Ужин: Epica Crispy Смесь из Семян Подсолнечника и Орехов в Карамели, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Перекус/Другое: Каждый День Рыбка Янтарная с Перцем, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Приготовление Пищи - 55 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса