CN301977- Журнал, 17 май 13

Параметры Пользователя CN301977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2013

80 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2013:

1260 ккал

Жир: 42,07г | Белк: 73,54г | Углев: 149,07г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Tomates, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Parmalat Leite Desnatado, Café, Mamão, Granola. Обед: Okoshi Canjica de Milho com Açúcar Orgânico, Peixe Grelhado, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Beterrabas, Repolho, Sopa de Galinha. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Habib's Pizza Calabresa. подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CN301977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CN301977- Журнал, 17 май 13

Оставить свой Комментарий

CN301977-Изменение Веса