Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madgirl1987
Журнал
11 май 20
madgirl1987- Журнал, 11 май 20
Параметры Пользователя madgirl1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2020:
1339 ккал
Жир: 44,54г | Белк: 94,12г | Углев: 141,38г.
Завтрак:
Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Плавленный Сыр, Кофе с Сахаром, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Сметана 15%, Ленивые Вареники Обезжиренные.
Ужин:
Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Perfect Organics Злаковый Батончик, Активия Йогурт Отруби и Злаки.
подробнее ...
1756 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madgirl1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю