Cinthia.souza- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Cinthia.souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

106,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1076 ккал

Жир: 72,79г | Белк: 55,71г | Углев: 47,18г. Завтрак: Queijo Coalho, União Açúcar Demerara . Обед: Lacta Chocolate Laka Oreo, Fanta Fanta Uva, Pepino (Descascado), Costela de Porco. Ужин: Hortifruti Cebola Roxa, Alface Rúcula, Costela de Porco. Перекус/Другое: Queijo Coalho, Vigor Margarina, Ipanema Queijo Branco Light, Adria Folhata, União Sachê União Fit, União Açúcar Demerara . подробнее ...

2882 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cinthia.souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cinthia.souza- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Cinthia.souza-Изменение Веса