Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020
|
65,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,7 кг.
Еще предстоит сделать: 7,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1826 ккал
|
Жир: 86,69г | Белк: 89,47г | Углев: 161,86г.
Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриные котлеты, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр с Пажитником, Nespresso Кофе в Капсулах. Обед: Котлета Куриная, Сыр Адыгейский, Суп Пюре, Finn Crisp Криспы Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин. Ужин: Глобус Рагу из Индейки, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Finn Crisp Криспы Ржаные, Президент Сыр Плавленный Бри . Перекус/Другое: Яшкино Печенье Клубника, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
