Scamper24- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

645 ккал

Жир: 11,45г | Белк: 55,62г | Углев: 73,80г. Завтрак: Fresh Lemon Juice, Coffee, Koepplinger's 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Tomatoes, Spinach , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup, Toasted Whole Wheat Bread. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса