nacho862- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

2563 ккал

Жир: 68,18г | Белк: 142,48г | Углев: 344,69г. Завтрак: Manzana, Dolce Gusto Cortado, Zumo de Naranja Natural, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Cestera Hogaza de Cereales, Carrefour Atún Claro al Natural, Dolce Gusto Cortado. До Обеда: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Orlando Tomate Frito 0,0, Patatas Cocidas, Huevo, Carrefour Spaguetti. Обед: Huevo, Carrefour Arroz Basmati. Ужин: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. После Ужина: Barilla Bolognese. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю