yanika.uzhinceva- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя yanika.uzhinceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

976 ккал

Жир: 49,64г | Белк: 36,89г | Углев: 95,02г. Обед: Шампиньоны Гриль, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Пекинская Капуста, Магнит Авокадо, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Спагетти Леванте из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Heinz Терияки Соус , Помидоры, Пекинская Капуста, Шампиньоны Гриль, Агротек Колбаса Сырокопченая Московская . Перекус/Другое: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Каждый День Арахис Необжаренный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanika.uzhinceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanika.uzhinceva- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

yanika.uzhinceva-Изменение Веса