P-U-N-X- Журнал, 17 май 13

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2013

93,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2013:

3974 ккал

Жир: 120,55г | Белк: 224,12г | Углев: 529,64г. Завтрак: Dried Prune, Oats, Milk (Nonfat), Boiled Egg. Обед: Bell Peppers, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Broccoli, Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Chicken, Noodles, Tuna in Water (Canned), Dry Bulgur, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Перекус/Другое: Chocolate Cake (Without Frosting), Ice Cream Bar or Stick, Fresh Pork Sausage, banana, no fat milk, protein powder, Netto 80% dark chocolate, Grapefruit, Almonds, Bananas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 17 май 13

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса