puhpine- Журнал, 17 май 13

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2013

92,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2013:

2645 ккал

Жир: 143,22г | Белк: 173,54г | Углев: 155,34г. Завтрак: Sesam Knackebrod, Vitamine, Cherry Tomatoes, Leidingwater. Обед: Sesam Knackebrod, Leidingwater. Ужин: Ceasar Side Salad, Pita Bread, Pork, Ceasar Side Salad, Pita Bread, Pork. подробнее ...

3040 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 17 май 13

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса