А мне и без сахара вкусно- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя А мне и без сахара вкусно | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1700 ккал

Жир: 83,40г | Белк: 123,07г | Углев: 119,47г. Завтрак: Творог 9%, Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Желудки Куриные, Капуста, Тыква, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Фасоль Стручковая, Сельдь. Перекус/Другое: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Рот Фронт Батончики, Славянка Золотой Степ (19г), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творог 9%, Чай, Брынза, Здравник Цикорий Растворимый, Цельное Молоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

А мне и без сахара вкусно-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю